Les thérapies proposées par psychologue paris 9

Les interventions proposées à Paris 9

Ce qui est fascinant dans la thérapie chez Psychologue Paris 9, c’est qu’il faut peu de temps pour comprendre et clarifier vos problèmes. Lorsque vous venez chez moi avec votre problème, nous allons examiner ensemble comment celui-ci se manifeste, son origine, afin que vous appreniez à le gérer.

Je n’ai pas de réponses toutes prêtes, mais je peux vous accompagner dans votre quête de ces réponses. Je veille à ce que ceci se déroule dans un environnement sûr et familier.

Méthode Psychologue Paris 9

Les méthodes utilisées chez Psychologue Paris 9 en matière de thérapie se créent dans la collaboration avec vous. Au cours de la thérapie se dessinera la méthode qui vous soutiendra au mieux, qui vous permettra de grandir et fera ressortir le meilleur de vous-même.

Nous nous engageons mutuellement. L’honnêteté, l’ouverture et la motivation de votre part sont une condition préalable au succès de la thérapie. Et ce que vous pouvez attendre de moi, c’est la confiance, le respect et l’honnêteté.

Parfois au cours de la thérapie on se rend compte que la réflexion arrive à un point où elle n’a plus d’impact. Dans ce cas il est possible que nous aurons recours à l’hypnose. L’hypnose permettra à vous aider à entrer dans un état modifié de conscience et de puiser de la façon la plus adéquate dans vos ressourses et d’utiliser les moyens personnels nécessaires pour faire face à la situation à régler. L’Hypnose peut entre autres vous aider à travailler sur les phobies, sur les dépendances comme le tabac, l’alcool ou la drogue, à ne plus vous focaliser sur la douleur, à vous sortir d’une dépression. Utiliser ou ou non l’hypnose sera bien sûr décidé en concertation avec vous.

Formuler les objectifs

La thérapie chez Psychologue Paris 9 est généralement de courte durée et dure en général de 4 à 8 séances. À la fin de la première séance, nous formulons ensemble les objectifs et je pourrai faire une estimation du nombre de séances nécessaires.

Sentir et vivre des nouvelles idées

Dans mon travail chez Psychologue Paris 9, j’ai aidé de nombreuses personnes de tous âges et races, de tous horizons à trouver une nouvelle voie, un autre regard sur eux-mêmes et sur la vie.

Nous trouverons la plupart du temps une solution à votre problème, aussi profond et sans perspective qu’il vous paraisse. Cela demande néanmoins une attitude ouverte et active. Il faut non seulement le souhait mais également la volonté de changement. Dans ce processus je vous accompagnerai. Ce ne sera pas toujours évident. Cela peut prendre du temps avant que vous ne ressentiez et viviez les nouvelles perspectives.

Les différentes formes de thérapie chez Psychologue Paris 9

La thérapie individuelle de l’adulte

La thérapie individuelle chez l’adulte par psychologue psychothérapeute Paris 9, La psychothérapie est un processus de transformation, un véritable cheminement personnel qui vise à devenir soi-même, à se réconcilier avec soi-même et avec la vie en général. C’est un chemin vers un mieux-être avec soi et avec les autres.

La thérapie de couple

Si votre relation de couple ne va pas bien, rien ne va plus. Votre énergie est également mise à rude épreuve. Vous vous sentez fatigué. Vous vivez des moments difficiles, vous essayez de refouler vos propres sentiments. Vous vous posez généralement une même question: comment notre couple en est-il arrivé là?

La thérapie d’enfant et de l’adolescent

L’enfant a besoin d’entendre des choses qui le concernent, car même si ce n’est pas dit, l’enfant sait, sent, et ressent inconsciemment ce qu’on lui cache, souvent avec la bonne intention de le préserver, le protéger, mais ce sont ces « secrets » qui peuvent le faire souffrir et développer des symptômes. Ce n’est pas ce qui est dit ou fait qui est traumatique, c’est très souvent ce qui n’est pas fait et ce qui n’est pas dit.

L’adolescence débute avec la puberté qui étymologiquement signifie époque où « apparaissent les poils pubiens »; elle comporte des modifications morphologiques, des pressions sociales et des réactions psychiques

Hypnose et hypnothérapie

L’hypnothérapie est souvent un mot chargé. La plupart des gens éprouvent un soulagement une fois que la mesure est prise par un thérapeute professionnel. Avant que les gens ne fassent cette première étape, ils ont souvent déjà essayé beaucoup d’autres méthodes qui ont certainement eu moins de succès.

L’hypnothérapie est un traitement global du problème qui peut se présenter dans plusieurs domaines et qui est nécessaire pour atteindre rapidement le résultat souhaité. Pour obtenir ces résultats, nous utilisons une variété de méthodes approuvées et des modèles basés sur la psychologie du comportement, la neurolinguistique, et l’hypnothérapie.


Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Thérapie de couple

Vous pensez que vous savez tout l’un de l’autre. Mais ce n’est pas si sûr, dans une thérapie individuelle, les personnes peuvent être confrontées à eux-mêmes, en thérapie de couple, c’est juste deux fois le même travail. Il est également possible que l’un de vos non-dits créés des tensions dans le couple, mais vous n’en avez jamais parlé.

Épuisement professionnel

Dans quel cas une aide peut être nécessaire ?
Si vous souffrez de stress, anxiété, crises d’angoisse, troubles du sommeil, phobie, dépression, burn-out, problèmes relationnels, violence, harcèlement, perte de motivation, timidité, manque de confiance en vous.

Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).

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