Comment fonctionne l’hypnothérapie?

Consulter un hypnothérapeute : les informations essentielles

Voici les principales informations qui pourraient vous être utiles si vous envisager de consulter un hypnothérapeute :

Quand devez-vous consulter un hypnothérapeute?

Chaque personne mène sa vie différemment. Parfois votre vie est agréable, mais parfois elle est remplie de difficultés et de problèmes qui vous affectent de bien des façons. Lorsque vos symptômes physiques sont dérangeants, vous irez probablement consulter votre médecin pour vous faire prescrire un médicament. Cependant, il arrive souvent que des symptômes physiques proviennent de troubles psychologiques.

  • Avez-vous déjà eu mal à la tête ou au dos après une journée de travail particulièrement stressante?
  • Votre relation de couple ou la relation avec vos parents pourrait-elle expliquer votre surplus d’appétit et votre prise de poids? (ou au contraire votre perte d’appétit?)
  • Votre niveau de stress ou vos sentiments négatifs pourraient-ils expliquer votre manque d’énergie?
  • Un événement traumatisant pourrait-il vous empêcher de profiter de la vie à 100 %?
    Pensez-y quelques instants ….

L’hypnose est utilisée pour traiter de nombreux problèmes. Par exemple :

  • Hypnose contre la dépression
  • Hypnose contre le stress
  • Hypnose contre la phobie sociale
  • Hypnose contre l’angoisse
  • Hypnose contre la douleur
  • Hypnose contre les acouphènes
  • Hypnose contre les insomnies
  • Hypnose contre les difficultés sexuelles
  • Arrêter de fumer avec l’hypnose
  • Arrêter de boire avec l’hypnose
  • Hypnose contre la dépendance
  • Perdre du poids avec l’hypnose
  • Etc.…

Ainsi, que ce soit pour résoudre des difficultés très handicapantes, pour faciliter vos relations avec les autres, ou tout simplement pour améliorer votre confiance en vous ou réfléchir à l’évolution de votre vie personnelle, vous serez les bienvenus à nos consultations.
Nous vous accueillerons de la même manière, quels que soient votre âge, votre sexe, votre appartenance sociale, culturelle, sexuelle ou religieuse…


Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Thérapie de couple

Vous pensez que vous savez tout l’un de l’autre. Mais ce n’est pas si sûr, dans une thérapie individuelle, les personnes peuvent être confrontées à eux-mêmes, en thérapie de couple, c’est juste deux fois le même travail. Il est également possible que l’un de vos non-dits créés des tensions dans le couple, mais vous n’en avez jamais parlé.

Épuisement professionnel

Dans quel cas une aide peut être nécessaire ?
Si vous souffrez de stress, anxiété, crises d’angoisse, troubles du sommeil, phobie, dépression, burn-out, problèmes relationnels, violence, harcèlement, perte de motivation, timidité, manque de confiance en vous.

Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).

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