Le jeu est un média thérapeutique

Le jeu peut-il être un média thérapeutique ?

Si le but du travail psychothérapeutique avec l’enfant est le même que celui avec l’adulte, le déroulement en est très différent.

L’adulte qui décide d’aller parler à un psychologue a une idée de son problème ; l’enfant, lui, ne sent bien souvent qu’un malaise profond sans pouvoir le formuler avec des mots, mais il met son symptôme, ses difficultés en scène dans ses jeux.
C’est par le jeu que votre enfant parle de ce qui le préoccupe, qu’il se met en scène dans un véritable jeu de vie ; c’est ainsi qu’il nous dit ce qui lui fait difficulté avec ses pairs, avec l’autorité, avec la frustration. Et c’est aussi à travers le jeu que nous pouvons intervenir, en le soutenant, en interrogeant ses paroles, ses choix, ses réactions pour l’aider à prendre conscience de son fonctionnement particulier, de son propre rapport au monde et lui permettre ainsi de pouvoir se positionner autrement.

La séance se passe donc sous forme de jeux. L’enfant choisit dans l’armoire ce avec quoi il veut jouer : poupée, voiture, lego, dinette, livre, dessin ou jeux divers. Le travail part de leur intérêt. Cela les soutient dans leur désir de venir travailler leurs questions avec le psychologue le temps nécessaire au travail de s’accomplir.

Pour les enfants plus jeunes qui ne jouent pas encore ou qui n’ont pas encore suffisamment accès au langage, les séances se déroulent avec vous, ses parents, tout en restant à l’écoute de ce que nous dit votre enfant à travers son comportement.


Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Thérapie de couple

Vous pensez que vous savez tout l’un de l’autre. Mais ce n’est pas si sûr, dans une thérapie individuelle, les personnes peuvent être confrontées à eux-mêmes, en thérapie de couple, c’est juste deux fois le même travail. Il est également possible que l’un de vos non-dits créés des tensions dans le couple, mais vous n’en avez jamais parlé.

Épuisement professionnel

Dans quel cas une aide peut être nécessaire ?
Si vous souffrez de stress, anxiété, crises d’angoisse, troubles du sommeil, phobie, dépression, burn-out, problèmes relationnels, violence, harcèlement, perte de motivation, timidité, manque de confiance en vous.

Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).

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