Votre couple au sein de votre famille

Quand un membre de la famille souffre, tous souffrent

La famille est une unité. Quand un membre de la famille souffre, tout le monde souffre. C’est pourquoi il est important pour toute la famille de s’unir et de s’entraider.

Quand un membre de la famille est en difficulté qu’il souffre de dépendances, de dépression, d’un traumatisme, ou l’un des nombreux autres problèmes psychologiques ou médical, toute la famille devrait se fixer comme objectif d’aider cette personne à retrouver une bonne santé physique et mentale. Cela nécessite parfois des conseils ou même un counseling familial .

Le conseiller familiales peut aider votre famille à retrouver l’harmonie, il accompagnera la cellule familiale dans le but de venir à bout de ce qui pose problème.

Il est important de fixer des objectifs et d’identifier des stratégies spécifiques qui permettront à votre famille de revenir à une unité unifiée, solidaire et sereine. Ne garder aucunes rancunes ni ressentiments. Apprendre à communiquer efficacement. Ce sont là des objectifs que votre thérapeute familiale peut vous aider à atteindre.

Souvent, les adolescents ressentent de la colère et du ressentiment envers leurs parents, de ce fait ils ne souhaitent généralement pas assister à la séance de conseils. Dans ce cas, une séance individuelle avec le thérapeute peut être nécessaire afin de les aider à s’ouvrir et à exprimer leurs sentiments. Cela permet aussi au thérapeute de connaitre leur état d’esprit et leur sentiment par rapport à la situation. Après cette consultation individuelle, le conseiller pourra alors proposer un conseil familial.

Il existe différentes méthodes qui peuvent être bénéfiques pour toute la famille. Lors du premier entretien familiale avec le thérapeute il vous sera proposé différentes méthodes de travail dans le but de trouver des solutions à vos soucis et vous aurez l’occasion de réfléchir à la méthode qui conviendra à toute la famille.


Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Thérapie de couple

Vous pensez que vous savez tout l’un de l’autre. Mais ce n’est pas si sûr, dans une thérapie individuelle, les personnes peuvent être confrontées à eux-mêmes, en thérapie de couple, c’est juste deux fois le même travail. Il est également possible que l’un de vos non-dits créés des tensions dans le couple, mais vous n’en avez jamais parlé.

Épuisement professionnel

Dans quel cas une aide peut être nécessaire ?
Si vous souffrez de stress, anxiété, crises d’angoisse, troubles du sommeil, phobie, dépression, burn-out, problèmes relationnels, violence, harcèlement, perte de motivation, timidité, manque de confiance en vous.

Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).

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