Blog – Lire les derniers articles
décembre 15, 2020Like
Trouble obsessionnel compulsif (2/2)
Comme pour la résistance aux compulsions, vous pouvez surmonter les pensées dérangeantes et obsessionnelles en apprenant à les tolérer grâce à des exercices de prévention de l’exposition et de la réaction. Il est également important de vous rappeler que ce n’est pas parce que vous avez une pensée désagréable que vous êtes une mauvaise personne. Vos pensées ne sont que des pensées. Même les pensées non désirées, intrusives ou violentes sont normales – c’est seulement l’importance que vous leur accordez Thérapie individuelle
février 15, 2021Like
Le TDAH chez les adultes (2/2)
Problèmes de santé physique et mentale. Les symptômes du TDAH peuvent contribuer à divers problèmes de santé, notamment une alimentation compulsive, la toxicomanie, l’anxiété, le stress et la tension chroniques, et une faible estime de soi. Vous pouvez également avoir des problèmes en négligeant des examens importants, en sautant des rendez-vous chez le médecin, en ignorant les instructions médicales et en oubliant de prendre des médicaments essentiels. Difficultés professionnelles et financières. Les adultes atteints de TDAH ont souvent des difficultés Thérapie individuelle
septembre 15, 2023Like
Troubles de la parole
Les troubles de la parole sont des difficultés qui empêchent une personne de communiquer efficacement avec les autres. Ces troubles peuvent être causés par de nombreux facteurs, tels que des lésions cérébrales, des troubles du développement ou des troubles neurologiques. Les troubles de la parole peuvent affecter la prononciation, la fluidité et le rythme du langage, ainsi que la compréhension et l’expression de la langue. Il existe différents types de troubles de la parole, chacun ayant des caractéristiques uniques. L’un psychologues-paris-9
décembre 15, 2021Like
Pourquoi ai-je toujours sommeil ?12 raisons pour lesquelles vous êtes fatigué (et ce que vous pouvez faire pour y remédier)
En ces temps incertains, il est normal de se sentir épuisé – émotionnellement et physiquement. Il est extrêmement courant de se sentir fatigué et fatigué, à tel point que près d’un tiers des adolescents et des adultes en bonne santé se sentent constamment fatigués et somnolents. Mais le fait de se sentir constamment fatigué et somnolent peut être le symptôme de plusieurs problèmes de santé mentale sous-jacents et, dans certains cas, il peut résulter d’habitudes de vie malsaines. Si vous psychologues-paris-9
mai 15, 2024Like
L’impact des médias violents sur les enfants
Les médias font partie intégrante de la vie quotidienne des enfants, mais l’exposition à des contenus violents peut avoir des conséquences profondes sur leur développement. Explorons en détail l’impact des médias violents sur les enfants et les mesures que nous pouvons prendre pour atténuer ces effets néfastes. Exposition Précoce : Une Préoccupation Croissante De nos jours, les enfants sont exposés à une variété de médias dès leur plus jeune âge. La télévision, les films, les jeux vidéo et Internet véhiculent psychologues-paris-9
novembre 15, 2023Like
Comment les amitiés ont-elles un impact sur la santé émotionnelle?
[#item_full_content]Les amitiés jouent un rôle crucial dans la santé émotionnelle d’une personne. Voici quelques façons dont les amitiés peuvent avoir un impact positif sur la santé émotionnelle : Soutien émotionnel : Les amis proches sont là pour nous écouter, nous soutenir et nous réconforter lorsque nous traversons des moments difficiles. Ils offrent une oreille attentive et des conseils précieux, ce qui peut contribuer à soulager le stress et à améliorer notre bien-être émotionnel. Réduction du stress : Passer du temps psychologues-paris-9
août 15, 2022Like
Le stress situationnel et quelques astuces pour le gérer !
Le stress situationnel ne peut être défini. Il s’agit du stress auquel vous êtes confronté au quotidien. Nous sommes tous confrontés au stress situationnel et la plupart d’entre nous le supportent bien. Il ne devient un problème que lorsque vous perdez la capacité de vous défendre, lorsque vous ne parvenez pas à produire une réponse résiliente aux facteurs de stress quotidiens auxquels vous êtes confrontés. Nous savons tous que le stress est une réponse naturelle à toute forme de menace psychologues-paris-9
février 15, 2023Like
La thérapie transpersonnelle : histoire, techniques et aide
Il y a tant de choses dans la psyché humaine que nous ignorons encore. Nous avons compris que notre esprit et notre corps sont liés, mais avons-nous vraiment compris l’étendue de cette connexion ? Il existe une théorie qui peut nous aider à mieux le comprendre : la psychologie transpersonnelle. La psychologie transpersonnelle affirme que nos croyances, nos objectifs, nos valeurs et même notre environnement jouent un rôle énorme dans notre bien-être émotionnel, mental et physique. Cette psychologie suggère qu’il psychologues-paris-9
juin 16, 2026Like
Consultation psychologue utilité : mieux comprendre l’intérêt d’un accompagnement
Consulter un psychologue est une démarche de plus en plus courante, mais beaucoup de personnes se demandent encore quelle est la véritable utilité d’une consultation. À quoi cela sert-il concrètement ? En quoi un psychologue peut-il aider dans le quotidien, au-delà des situations de crise ? Comprendre l’intérêt d’un accompagnement psychologique permet de lever certaines appréhensions et de franchir plus sereinement le pas. Cet article explique de façon simple et rassurante ce que peut apporter une consultation avec un psychologue, psychologues-paris-9
avril 21, 2026Like
Les bienfaits de la psychothérapie pour un équilibre mental retrouvé
La psychothérapie représente une approche thérapeutique puissante qui aide de nombreuses personnes à surmonter leurs difficultés émotionnelles. Elle offre un espace sécurisé pour explorer ses pensées, ses sentiments et ses comportements, favorisant un mieux-être durable. Découvrez comment cette pratique peut transformer votre quotidien en apportant clarté et sérénité. Apaiser l’anxiété et le stress quotidien L’un des principaux bienfaits de la psychothérapie réside dans sa capacité à réduire l’anxiété et le stress qui paralysent souvent la vie quotidienne. En identifiant les psychologues-paris-9
mai 15, 2023Like
Alcool : sevrage
L’alcool est une substance qui peut avoir des effets néfastes sur la santé, tant physique que mentale. Malheureusement, la dépendance à l’alcool est une réalité pour de nombreuses personnes dans le monde entier. Lorsqu’une personne décide de cesser de consommer de l’alcool, elle doit faire face à des symptômes de sevrage, qui peuvent être difficiles à gérer. Dans cet article, nous allons examiner de plus près ce qu’est le sevrage de l’alcool et les moyens de le gérer. Qu’est-ce que psychologues-paris-9
avril 15, 2026Like
Soutien psychologique adulte : un accompagnement essentiel pour le bien-être quotidien
Dans la vie adulte, les défis émotionnels et psychologiques peuvent surgir à tout moment, que ce soit sous forme de stress professionnel, de relations compliquées ou de questionnements personnels. Le soutien psychologique adulte offre un espace sécurisé pour explorer ces difficultés et retrouver un équilibre intérieur. Ce type d’accompagnement, adapté aux besoins spécifiques des adultes, permet de mieux comprendre ses émotions et de développer des outils concrets pour avancer sereinement. Pourquoi recourir à un soutien psychologique à l’âge adulte ? psychologues-paris-9
Blog Psychologues Paris 9
Psychologues paris 9Psychologues paris 9tout d’abord, ainsi, notamment 
Et, de même que, sans compter que, ainsi que, ensuite, voire, d’ailleurs, encore, de plus, quant à, non seulement, mais encore, de surcroît, en outre